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Raccontando la psicoterapia psicoanalitica

Avete mai guardato un paesaggio e provato una sensazione di profondo benessere?
Avete mai avuto la sensazione di essere nel posto giusto nel momento giusto e sentirsi ricchi di sé, di abitare se stessi?

Avete mai passeggiato in compagnia dei propri pensieri e delle proprie emozioni…
....percorso un viottolo per il mare, seduti all'ombra di un carrubo e sdraiati fra i tanti fiorellini di campo sfavillanti di colore...chiuso gli occhi e concentrati sul suono tenue del mare calmo che si offre alla battigia o del vento che accarezza l'erbetta, tanto sofisticata, dei suoi infiniti campi?

Il lavoro di psicoterapia è anche questo...è come imparare ad osservare il paesaggio di se stessi e goderne di tutte le sensazioni che evoca.
Ancora...mettersi in una dimensione altra in cui si può scegliere di entrare e che si può fantasticare di vivere.

Tutto questo è un po’ come sognare....

...Sognare è una necessità fisiologica. È come respirare!
Quando di notte sogniamo trasformiamo le sensazioni che viviamo e diamo loro un significato “è come se di giorno lo facessimo in prosa e di notte in poesia”.

Il sogno quello fatto anche ad occhi aperti può divenire, attraverso il lavoro analitico, uno strumento per attraversare luoghi di sé ancora non conosciuti, in questo modo riscrivere la propria storia, creare immagini, simboli per rappresentare la realtà e imparare ad osservare il mondo di affetti e pensieri più profondi...

Tutto questo può creare un capolavoro d’arte...il proprio capolavoro!